Ik en mijn samengestelde gezin
ONTDEK JOUW PLEK
"Je wist niet waar je aan begon...."
Je wordt verliefd, alles zie je door een roze bril. Met jullie kinderen er bij gaat het ook goed. Nu woon je samen, is verliefdheid overgegaan in houden van en komen ook de dagelijkse beslommeringen er bij kijken. En nu blijkt dat dat nog helemaal niet makkelijk te combineren is.
Er komen, noem het krachten of energieën, om de hoek mee kijken, die lastig zijn een plek te geven. Zo gaat jouw partner anders om met jou kinderen dan met zijn of haar eigen kinderen. Voel jij een verschil tussen je stiefkind en je eigen kind, terwijl je niet wil dat dit er is.
Komen er frustraties om de hoek kijken, omdat jij veel meer door de vingers kan zien bij je eigen kinderen dan dat je partner kan.
Of er kan iets niet spontaan geregeld worden, omdat de ex-partner hier ook toestemming voor moet geven. Allemaal zaken die bij een traditioneel nauwelijks spelen. En nee, je wist niet waar je aan begon toen je het samengestelde gezin aan ging.
Herkenbaar?
Het is moeilijk om een eigen plek te vinden binnen het gezin.
Als je stiefkinderen er zijn, draait alles om hun.
Je vindt het lastig om met de irritaties om te gaan die er zijn als je stiefkinderen er zijn.
Je vindt het vervelend dat jij en je partner niet op één lijn zitten qua opvoeding.
Je vindt het lastig om je uit te spreken over wat er nu niet lekker loopt bij jou.
Maar het kan ook anders
Sinds 2010 heb ik zelf een samengesteld gezin. Mijn partner en zijn zoontje kwamen al vrij snel bij mij wonen. Voor de buitenwereld lijk je dan vaak het ideale gezin en thuis wil je dit ook graag, maar zo gaat het in de praktijk gewoonweg niet.
Allereerst ontbreekt er altijd iemand in het gezin. Als zijn zoon er was, ontbrak zijn moeder voor hem en als hij er niet was, ontbrak hij voor ons. Tegelijkertijd zijn zij er altijd, ook als ze er niet zijn. Herkenbaar?
Meer ontspanning en balans in het gezin kan gebracht worden als je weet aan welke touwtjes je moet trekken om dit voor elkaar te krijgen.
Wat leer je tijdens dit traject:
ü Je plek te herkennen binnen jouw gezin
ü Jezelf kunnen zijn in je gezin
ü Wat je kunt doen om meer ontspanning in de relatie met je stiefkinderen te brengen
ü Je leert op een liefdevolle manier je grenzen aan te geven en te luisteren naar waar de ander behoefte aan heeft
ü Je krijgt tools om hier mee in de praktijk aan de slag te gaan
Bonus: Tevens ontvang je het boek “De mijne zijn de liefste.”. Een boek over het samengestelde gezin en heel helder beschreven staat welke fases je doorgaat.
Bonus video: Omgaan met irritaties. Een video waarin ik je vertel hoe je ook kunt omgaan met jouw ergernissen. Een positieve blik op de situatie krijgen.
“Annelies heeft me laten zien dat ik me krachtiger kan voelen dan ik denk.
Er was alle tijd voor mijn verhaal, emoties en vragen. We hebben samen gekeken wat ik nu nodig heb. Ik voelde me echt een stuk beter na de sessie.“
“We hebben samen gekeken wat ik nu nodig heb.”
“Annelies houdt je op een prettige manier een spiegel voor en geeft je daarmee andere inzichten en invalshoeken. Hierdoor ontdek je snel hoe het ook anders kan, maar vooral ook hoe je dat op verschillende manieren zou kunnen proberen en toepassen in je eigen situatie.
Het fijne is dat door de herkenning je praktische tips in de praktijk kan toepassen. Heel verhelderend en echt een aanrader! Daarnaast is haar aanpak prettig.”
“Je ontdekt snel hoe het ook anders kan.”
Waarom dit traject zo uniek is:
Je gaat werken aan de punten die er echt toe doen voor jou
Je leert op een andere manier naar jezelf en je samengestelde gezin te kijken. Krijgt tools om direct in de praktijk te brengen. Kan je de woorden niet vinden voor wat je denkt en voelt? Is niet nodig, ik gebruik methodes die ervoor zorgen dat je woorden aan je gevoel en gedachten gaat geven.
Met erkende methodes aan de slag
We gebruiken tijdens de sessies de erkende methodes RET (Rationeel Emotieve Therapie), Geweldloze communicatie en ACT.
Dit traject kost slecht 7 uur van je tijd
Een coachsessie duurt bij mij gemiddeld 75 minuten. Ik plan voldoende tijd in om een onderwerp goed uit te kunnen diepen. De sessies zijn in mijn praktijk en er is een mogelijkheid om het online te doen. Ik werk concreet en to-the-point.
HET TRAJECT
Afstem-ming
A.d.h.v. wat vragen krijg ik inzicht in jouw huidige situatie.
Inzicht in je gezin
D.m.v. tafelopstel-ling of genogram ga jij de diepte in in jouw gezin en worden gedragspatronen zichtbaar.
Een andere blik
Een samen-gesteld gezin werkt anders dan een traditioneel gezin. Je krijgt handvatten mee om het samengestelde gezin in balans te krijgen.
Liefde-volle communiceren
Leer op een liefdevolle manier aan te geven wat jij nodig hebt en krijg inzicht in de behoefte van de ander.
Bonus
Het praktische boek: "De mijne zijn de liefste.". Informatief boek over het samengestel-de gezin
Omgaan met irritaties
Alles wat je aandacht geeft groeit. Zo ook irritaties die je hebt. In deze video leer ik je ze om te denken. Om er zo met een positieve bril naar te kijken.
Pakket "Ik en mijn samengestelde gezin"
- Intake vragenlijst / skypesessie
- 2 coachsessies "Inzicht in je gezin"
- 1 coachsessie "Een andere blik"
- 2 coachsessies "Liefdevol communiceren"
- Binnen 5 werkdagen de 1e afspraak
- Bonus boek: "De mijne zijn de liefste."
- Bonus Video: Omgaan met irritaties
Aan het eind van dit traject heb jij bereikt:
Balans en rust
Doordat je weet waar je invloed op hebt, weet hoe je kunt reageren. Ook krijg je handvatten om er mee aan de slag te gaan. Hierdoor ontstaat er meer rust en balans in jouw gezin.
Regie in handen
Je krijgt een helder in zicht in wat jij zelf wil doen, denken en voelen. Wanneer je grenzen bereikt zijn en op welke moment jij invloed hierop uit wil oefenenen.
Jezelf kunnen zijn
Jij leert dat je jezelf mag zijn binnen jouw samengestelde gezin. Je leert wat jouw behoeftes zijn en hoe je dit ter sprake kunt brengen.
VOOR WIE?
ü Als je rust en balans wil in je gezin
ü Als je je meer ontspanning wilt in de relatie met je stiefkinderen
ü Als je liefdevol wil kunnen aangeven wat jij wilt
ü Als je meer wilt weten over de werking van het samengestelde gezin
ü Als je minder frustraties wilt
ü Als je het moeilijk vindt om aan te geven wat jij wilt
ü Als je stiefouder of ouder bent van een samengesteld gezin
Maak nu een afspraak, volgende week heb je je eerste sessie.
PS: Wil je dat ik met je meedenk welk pakket bij je past, of zoek je net iets anders? Bel mij, ik denk graag met je mee.